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Home ARA SÔ

SIMPLESMENTE PENSAR E SE SENTIR COMPLETO

Por Antonio Trotta

Domingos Antunes Guimarães por Domingos Antunes Guimarães
25 de agosto de 2025
em ARA SÔ, Destaques
44
SIMPLESMENTE PENSAR E SE SENTIR COMPLETO

Quem já parou para pensar que o pensamento movimenta o mundo? Não se pode parar de pensar, mas, sim, parar para pensar. Ter o esforço e perceber que é pelas ideias e pelo pensar que as coisas andam, saem do lugar e tomam sentido. E, quantas vezes, é preciso simplesmente se recolher e se encolher num canto para apenas pôr as ideias em ordem ou, talvez, dar ordem às ideias!
No mundo conturbado em que vivemos, o pensamento passa apenas por reagir aos estímulos da vida, do dia-a-dia, dos compromissos e das circunstâncias em que se está, normalmente, enterrado até o pescoço. Corre-se para parar, mas não para pensar. Ao final do expediente, chega-se em casa esgotado, exausto e, por inúmeras vezes, resta colocar o corpo e o cérebro no “ponto morto” e deixar a vida levar. Tudo parece muito rápido e muito curto; mal começa o dia, a noite já está batendo à porta. Mal dormimos, o dia já nos desperta para encará-lo de frente. E a impressão que fica é que a roda viva não recomeça, mas continua incessantemente funcionando sem parar. Vive-se em movimento contínuo e, tantas vezes, acelerado.
A grande questão é que é preciso parar para pensar e pensar que se deve sempre parar. Não paramos como as máquinas. Não repomos peças, nem mecanicamente, nem tecnologicamente recomeçamos a funcionar. No ser humano não é assim que funciona; é muito mais que a junção ou troca de peças. Se o corpo fala e age, ele também reage e manda mensagens para o cérebro. Muitas paradas são obrigatórias, outras definitivas. O importante é parar para começar bem, movimentar-se firme e seguramente e contribuir com o avanço efetivo das verdadeiras mudanças. Em cada um. No mundo. Ser em movimento e não apenas estar (em movimento). Se não se pára para pensar, não produziremos o muito necessário; nem mesmo o essencial.
Por que se encontram respostas nos sábios? Porque eles param para ouvir o inaudível e pensar as demandas humanas e suas interrogações. São capazes de movimentar os braços e as pernas com o pensamento, e não o contrário. Não aceitam ser máquinas; nem viver mecanicamente; nem, muito menos, deixar de pensar e sentir. Optaram por continuar na dimensão das necessidades humanas.
Em pleno movimento, o pensamento pode passar despercebido e a vida ficar repetitiva, monótona ou tão cheia de tudo, que não sobra nada para pensar. A sensação é sempre de cansaço e de impotência, pois parece que existe tanta coisa a ser feita, tanto para se realizar, movimentar, mas que sobra muito pouco para se tornar energia e produzir vida plena e sadia.
O “botão” que muda o mundo e as pessoas está no pensamento e não no movimento. O sentido da vida não é simplesmente viver, mas dar sentido à vida. Pare e pense!

Antonio Trotta
Jornalista, escritor e poeta
@atrottamg

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Comentados 44

  1. Nilda disse:
    1 ano atrás

    Buscar sempre o sentido da vida. Tirar momentos para ficar consigo mesmo. Amei!

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Sim. Parar para pensar e viver. Escolher vc mesmo companhia é também uma ótima escolha.

      Reply
  2. ANA CLEY M.PIZARRO disse:
    1 ano atrás

    Importante parar. Este é o momento que nos encontramos nós conosco mesmo. Parar, para sentir a vibração que emanamos para o universo. É nesta pausa que captamos a beleza do infinito.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Palavras sábias. Precisamos sempre parar para respirar, para viver. Para sentir a vida dentro de si.

      Reply
  3. Glória Fontoura de Siqueira disse:
    1 ano atrás

    Parar e sentir o pensamento vivo, faz parte do movimento do mundo e de sua transformação!
    Adorei o texto!

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Grato. Não podemos parar o tempo, mas podemos parar a nossa pressa e os atropelos da vida. Vivermos nossas transformações com sabedoria.

      Reply
  4. Luciana Silva das Dores disse:
    1 ano atrás

    Pensar de forma consciente é ação que nos transforma e transforma o entorno com atitudes

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Verdade. Antes de agir, parar, pensar e realizar com consciência. Um aprendizado.

      Reply
  5. Jayme Cesar Rangel disse:
    1 ano atrás

    Lendo sua mensagem , visualizei uma pedra caindo em um lago sereno , aonde as ondas e propagam para todos os lados.
    Parabéns!

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Bela imagem. Parar e agir com calma e lucidez gera esse efeito prolongado.

      Reply
  6. Maria Cristina Mallet Porto disse:
    1 ano atrás

    O Pensar motivado pela Vontade gera a ação consciente, o movimento da ação ativa! Assim tudo começa! Obrigada, Trotta por seu texto reflexivo!

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Grato. Pensar pede reflexão e não agir por impulso. Fazer do pensamento uma ação consciente. Valeu.

      Reply
  7. Flaviano Rezeck disse:
    1 ano atrás

    Mais uma pérola! Parabéns !

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Grato. Compartilho o pensar e dele pensamos juntos. Agradecido.

      Reply
  8. Flaviano Rezeck disse:
    1 ano atrás

    Simplesmente maravilhoso

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Ótimo que gostou. Estamos juntos.

      Reply
  9. Flaviano Rezeck disse:
    1 ano atrás

    Espetacular.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Valeu. Grande abraço.

      Reply
  10. Ivanir Caramello disse:
    1 ano atrás

    Meu amigo Protta ótima reflexão.
    “Vamos procurar viver bem e feliz o Dia de hoje”

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Sim. Viver o dia com a cabeça no hoje, na vida e nas ações pendadas.

      Reply
  11. OSWALDO TAVARES CARLOS JUNIOR disse:
    1 ano atrás

    O texto remete a todos, que temos de parar nessa nossa vida cotidiana para refletirmos o que e como fazer, e isso só é possível se dedicarmos um minutinho para nossas próprias reflexões e pensamentos e nao agirmos no impulso que nossa vida nos impõe.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Verdade, Osvaldo. Parar, pensar e agir. Movimentar-se sempre para frente. Grande abraço.

      Reply
  12. Maria Goret Pereira disse:
    1 ano atrás

    E assim seguimos a vida. E o tempo,quando damos conta,já passou.Mas podemos fazer diferente ocupando esse tempo com o que nos faz bem.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Sim. O tempo nos devora e nos dá uma grande lição: se o percebemos é porque ainda estamos vivos para mudarmos. Grato.

      Reply
  13. MARIA ELIDA MACHADO disse:
    1 ano atrás

    Deixar-se parar…desinflamar a mente… como um mestre yogue me ensinou! Bela crônica!

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Verdade. Esvaziar a mente. Cabeça leve e solta. Mente sã, corpo são. Lição necessária.

      Reply
  14. Osnilda Regina Felipe disse:
    1 ano atrás

    Ultimamente vivendo sempre no automático, sem sentido, visto que a qualquer momento deixaremos de respirar, então muito válida essa reflexão.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Buscar um propósito. Respirar e encontrar sentido. Antes do último respiro saber que valeu a pena. “Aconteça o que acontecer , continue respirando.” Gratidão por sua participação

      Reply
  15. Antonio Claret Maciel Santos disse:
    1 ano atrás

    Ao término da leitura quando já iniciava a segunda tarefa prevista na agenda tive um clicada.
    Parei e pensei.
    Pensei em escrever algo sobre a crônica e antes que fosse tarde.
    Essa parada me obriga a concordar com o texto e sua Dinâmica.
    Realmente parar e atiçar o pensamento ajusta nossas ideais.
    Valeu caro cronista

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Grato, caro leitor atento ao texto e sua mensagem. Compartilho ideias e ideais. Bom saber que temos retornos dedicados e reflexivos. Valeu.

      Reply
  16. Malu Silva disse:
    1 ano atrás

    Houve um tempo em que se falava em crise existencial. Hoje essas crises são inexistentes para algumas gerações, depois da minha, que já sou uma sexyssagenária… (risos).
    E eram exelentes essas crises, pois elas, por si só, fazia com que o indivíduo se silenciasse e se voltasse para o lado de dentro, para depois de uma longa jornada, pudesse retomar de onde parou, ou então, recomeçar, com mais vigor e propósito.
    Hoje percebo uma angústia intensa e exaustiva, por boa parte da humanidade, de achar que temos que ter o poder de DEUS – de estar presente, o tempo todo e em todos os lugares… ter que dominar tudo. Só essa postura já é desgastante… imagine só ter que executar tal intento?
    Os neurônios estão ficando cada dia mais escassos… doenças avassaladoras atingem os seres humanos de forma massiva – depressão, síndrome do pânico, fobias e mais fobias, transtornos mentais diversos…
    Realmente é preciso parar para pensar. Pensar que muitas vezes não estamos nem respirando.
    Parar para oxigenar… depois emergir… voltar para transformar e transformar-se.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Parar. Pensar. Agir. Um tripé bem apresentado. Afinal, temos que prosseguir transformar e ao mesmo tempo se transformar. Um grande desafio para wssa geração. Grato por parar e nos fazer a reflexão. Valeu.

      Reply
  17. Maria Inez disse:
    1 ano atrás

    Hoje acordei e com meus pensamentos viajei para um lugar só meu, onde respirar com suavidade é uma necessidade da mente e corpo. Mil palavras foram se encaixando e nada fluia para o papel, simplesmente no mental, como poesia que vem da Alma que permanece ali guardado no coração por horas, dias ou meses. Continuei ali de olhos abertos olhando para as nuvens como se o tempo parasse a meu lado entendendo cada sentimento que minha Alma conhece. Sem pressa e sem medo. Parar para pensar… é o primeiro passo de se enxergar e permitir que o tempo vá se encarregando dos detalhes por nôs traçado e ao mesmo tempo me mostra que não preciso de pressa para carregar os fardos ou contratempos que surgem. Compartilho um pensamento que tive no dia 02/08/2025 e percebo que precisamos parar para pensar quantas vezes forem necessárias. Tudo é um breve piscar.
    Abraços

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Nossa, belo texto. Realmente parar para pensar e pensar em parar. Viver e se sentir vivo. Curtir a vida e aproveitar o tempo que não para nunca.

      Reply
  18. Adriana Batista disse:
    1 ano atrás

    Neste mundo tão conturbado em que nos encontramos, não há mais espaço para o.” Pensamento” consciente. Não nos permitimos nem pensarmos mais de forma saudável! Ou melhor, nem sabemos mais o que é parar para pensar.
    Pensar em quem somos, o que viemos fazer e porque estamos aqui.
    Somos o tempo todo induzidos a não pensar no que realmente importa. Apenas vivemos mecanicamente. Mas precisamos parar e refletirmos sobre qual é o nosso propósito neste mundo! Evolução!!!

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Real há um bombardeio de informações muito grande. Mesmo selecionando há muita informação. Temos que fazer escolhas e viver uma vida mais leve. Um desafio.

      Reply
  19. Carmelita Mendonça disse:
    1 ano atrás

    Belíssima reflexão. Parar para pensar não significa pensar parado, mas sim dar brecha ao funcionamento da engrenagem do cérebro, livre dos impedimentos externos e perturbadores. Priorizar o pensamento em tempos tão mecânicos e apressados significa elevar a paz de espírito nos presenteando por nos permitir sentir e respirar o maravilhoso instante presente. Gratidão pelas palavras.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Eu que agradeço suas palavras. Temos que pensar funcionando, pois a vida não para, mas não podemos criar paradas obrigatórias, essas são mais prejudiciais. Aproveitar o presente e vivê-lo sem atropelos é maravilhoso.

      Reply
  20. Simone Mone disse:
    1 ano atrás

    Que maravilha…o pensamento movimenta o mundo, mas é o pensar com consciência que o transforma.

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Verdade. Com consciência tudo se transforma para melhor.

      Reply
  21. Sonia Meireles de Barros disse:
    1 ano atrás

    Parabéns, Trotta!
    Que tenhamos pensamentos bons e positivos para vivermos melhor e com mais amor e respeito ao próximo; e aproveitarmos ainda mais o nosso tempo.
    Abração

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      Sim. Pensar e agir. Fazer acontecer e transformar a vida.

      Reply
  22. Ana Elisabeth disse:
    1 ano atrás

    Tudo se movimenta,fora e dentro da mente,é no silêncio que obtemos respostas para nossos questionamentos.
    Parabéns Trotta!

    Reply
    • Antonio Trotta disse:
      1 ano atrás

      O silêncio tem força. Ele fala alto e nos faz refletir e avançar.

      Reply

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