O CHÁ DA VITAL IDADE

Os frutos da lima-da-pérsia, além de saborosos, trazem ótimos benefícios para a saúde.

Quem em sã consciência ficaria longe de uma xícara de chá das folhas de lima-da-pérsia, sabendo que ela auxilia na saúde, humor, vida social, bem-estar físico e mental em todas as fases da vida?

Não restará folha sobre folha. Tudo será desvendado. O Livro Secreto dos Chás será apresentado ao mundo e suas receitas serão distribuídas em xícaras apoiadas em pires. A população mundial poderá se beneficiar, além dos sabores e aromas, de suas vantagens em todos os aspectos humanos. A revelação se dará em forma de notícias, informações, mesmo que aos goles. Tudo será apresentado, seja com açúcar, seja com afeto.

As folhas e mesmo os frutos da lima-da-pérsia (se preferir, lúcia-lima, Aloysia citriodora) oferecem altos benefícios aos homens e mulheres de boa vontade. O Livro dos Chás está sendo decifrado, e muito ainda está para ser esclarecido. Só quem beber sentirá a diferença e as transformações.

O chá das folhas de lima-da-pérsia oferece fortalecimento imunológico, alcançado por meio de um estilo de vida saudável, e uma saborosa xícara de chá possibilita força e vigor de que se precisa. Depois de uma gostosa refeição, o chá melhora a digestão, e para aqueles que gostam de uma siesta ou tem problema de insônia, ele ajuda no sono. No corre-corre do dia a dia, o chá alivia o estresse e a fadiga. Não há idade para uma xícara de chá.

Uma xícara do chá das folhas de lima-da-pérsia serve ao corpo, à mente e… a(c)alma.

Tomar chá é uma opção, mas beber uma xicara de chá das folhas de lima-da-pérsia é benéfico, por sua ação antioxidante e anti-inflamatória, além de auxiliar na saúde cardiovascular. As folhas auxiliam na saúde da pele e dos rins, e até no controle de diabetes, sendo ricas em vitaminas A, B, C, flavonoides e minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, potássio e sódio, e apresentando baixo valor calórico. Tudo o que qualquer mortal necessita. E o grande segredo não para por aí. Há mais mistérios a serem desvendados a cada matéria, em detalhes e decodificados os benefícios principais do chá das folhas de lima-da-pérsia:

“E há que se cuidar do broto pra que a vida nos dê flor e fruto”, humor e um excelente chá cheio de benefícios e aroma.

• Imunidade a gripes e resfriados: é rico em Vitamina C, fortalece as defesas do corpo.
• Saúde digestiva: melhora as funções gastrointestinais, alivia flatulência e ajuda a controlar a acidez gástrica.
• Qualidade do sono: pode ser um tratamento complementar para insônia.
• Coração e pressão arterial: contém potássio, que ajuda a equilibrar o sódio, e os flavonoides protegem os vasos sanguíneos, melhorando a circulação e controlando a pressão.
• Saúde da pele: possui antioxidantes e minerais como manganês e cobre, que auxiliam na produção de colágeno e hidratação.
• Ação antioxidante e anti-inflamatória: contém flavonoides e limonenos, que combatem radicais livres e reduzem inflamações.
• Detox para o fígado: ajuda a limpar o fígado e tem ação diurética, benéfica para rins e bexiga.
• Energia e estresse: alivia o estresse e a fadiga, proporcionando mais energia.

Tais benefícios estão simplesmente e naturalmente dentro de uma xícara de chá. Temos muito mais a revelar. Enquanto a água ferve, os segredos vão se evaporando. Não perca a próxima matéria. Chá comigo!

Direto de algum lugar do presente.

Farah Belak – Jornalista e crítica gastronômica (Sommelière en thé)